Ateliers dynamiques pour adultes et ado

Description du service

Je propose des ateliers de groupe dynamiques sur des thématiques clés liées au bien-être, à la santé mentale et à la communication. Adaptés aux besoins des particuliers (adolescents, adultes, parents) comme à ceux des milieux professionnels, ces ateliers visent à : - Développer des habiletés relationnelles et émotionnelles - Prévenir l’épuisement et améliorer la gestion du stress - Favoriser un climat sain et collaboratif 🎯 Exemples d’ateliers : • Gestion des émotions • Communication assertive • Prévention des conflits • Équilibre travail-vie personnelle • Détection et prévention des relations toxiques 👥 Format : en petit groupe – en présentiel ou en ligne 📍 Offerts dans les milieux scolaires, communautaires, en entreprise ou dans mon cabinet