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Je m'appelle Zineb, maman de deux merveilleux enfants…
Je sais ce que ça fait d'être tiraillée entre deux mondes. D'arriver quelque part où tout est nouveau – la langue, les codes, les attentes – et de sentir, peu à peu, que quelque chose en vous se déchire silencieusement.
J'ai connu la solitude, l'anxiété, la perte silencieuse d'identité et beaucoup de souffrance. Cette question qui ne vous lâche pas : "Qui suis-je, maintenant ?"
Aujourd'hui, je suis thérapeute en relation d'aide. J'accompagne ceux et celles qui, comme moi, naviguent entre les attentes des autres et leurs propres aspirations. Je suis bachelière en psychologie de l’Université de Montréal, actuellement en maîtrise en santé mentale.
Mon parcours est riche d'expériences concrètes en intervention psychosociale dans différents milieux des personnes aînées, des adultes ayant une déficience intellectuelle, et des adolescents en difficulté.
Ma plus grande satisfaction, c’est quand une cliente me dit :
"Zineb, grâce à toi, je me sens enfin capable de faire face, je vois des résultats concrets."
Découvrez nos services de thérapie professionnelle
Téléphone/texto: (438) 995-5910
Email: zinebtherapico@gmail.com
Thérapie en bureau ou par vidéoconférence
Mon concept : Le Pont Intérieur
J'ai créé ce concept parce que je crois qu'on ne devrait pas avoir à choisir entre ce qu'on est et ce qu'on veut devenir.
Le Pont Intérieur, c'est une métaphore pour toutes les situations où l'on se sent tiraillé·e :
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Entre ce que l'on attend de vous et ce que vous désirez vraiment
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Entre vos responsabilités et vos aspirations profondes
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Entre la version de vous qui "tient debout" et celle qui a besoin de souffler
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Entre ce que vous avez été et ce que vous voulez devenir
Mon rôle n'est pas de choisir une rive à votre place. C'est de vous aider à construire votre pont à votre image, à votre rythme.
Pour qui ?
Je vous accompagne si vous vivez :
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Un conflit intérieur ou relationnel qui vous épuise
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Une période de transition : séparation, deuil, changement de vie, immigration
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Une tension entre ce que vous montrez et ce que vous ressentez
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Des pensées anxiogènes qui vous envahissent
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Une difficulté à trouver votre place, votre équilibre
Où et comment ?
Mon cabinet est situé à Laval (3310 100e Avenue, bureau 225). Je reçois également en ligne, partout au Québec.
Les séances sont couvertes par les assurances (reçus fournis).
Mais ce qui me guide avant tout, c’est l’humain.
